adam Ait Sidi Houmad
Casablanca, Maroc
adam Ait Sidi Houmad
Personnel des entraîneurs
Catégorie : Coaching sportif
e suis licencié en Éducation Physique et Sportive (EPS), pratiquant et coach certifié en arts martiaux, avec des stages agréés par l'État marocain. Mon expertise en entraînement physique et arts martiaux me permet d’offrir des programmes personnalisés, adaptés aux besoins et aux objectifs de chaque client.
En tant que freelancer, je propose :
Des séances d’entraînement personnalisées adaptées à différents niveaux, que ce soit pour des débutants, des sportifs confirmés ou des passionnés d'arts martiaux.
Des programmes de remise en forme, de renforcement musculaire, ou d'amélioration des techniques de combat.
Un suivi individualisé, en prenant en compte les besoins de chaque client, et en mettant l’accent sur la motivation, la discipline, et le respect des limites personnelles
Je suis également disponible pour des séances en ligne ou en personne.
En tant que freelancer, je propose :
Des séances d’entraînement personnalisées adaptées à différents niveaux, que ce soit pour des débutants, des sportifs confirmés ou des passionnés d'arts martiaux.
Des programmes de remise en forme, de renforcement musculaire, ou d'amélioration des techniques de combat.
Un suivi individualisé, en prenant en compte les besoins de chaque client, et en mettant l’accent sur la motivation, la discipline, et le respect des limites personnelles
Je suis également disponible pour des séances en ligne ou en personne.
Horaires de travail
- Lundi:08h00 à 18h00
- Mardi:08h00 à 18h00
- Mercredi:08h00 à 18h00
- Jeudi:08h00 à 18h00
- Vendredi:08h00 à 18h00
- Samedi:Non disponible
- Dimanche:Non disponible
![Entraînement personnalisé]()
1. **Entraînement personnalisé (Coaching individuel)** * Élaboration de **programmes d'entraînement sur mesure** adaptés aux objectifs et besoins spécifiques des clients (perte de poids, gain mu ...
Je suis titulaire d’une licence en Éducation Physique et Sportive (EPS), une formation qui m’a permis d’acquérir une solide compréhension des principes théoriques et pratiques du sport, de l’éducation physique et du bien-être. Au cours de mes études, j’ai approfondi mes connaissances sur l’anatomie, la physiologie, la psychologie du sport, et les méthodes d’entraînement, tout en développant des compétences dans la gestion de groupes, la pédagogie sportive et la création de programmes d'entraînement personnalisés.
Compétences acquises :
Évaluation des capacités physiques et gestion des performances sportives.
Élaboration de programmes d’entraînement adaptés aux besoins spécifiques des individus.
Techniques pédagogiques pour enseigner le sport à des individus de tous âges et niveaux.
Gestion d’équipes et animation de séances collectives dans divers sports.
Compétences acquises :
Évaluation des capacités physiques et gestion des performances sportives.
Élaboration de programmes d’entraînement adaptés aux besoins spécifiques des individus.
Techniques pédagogiques pour enseigner le sport à des individus de tous âges et niveaux.
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