Dmitri101922 M

Je suis entraîneur sportif, j’aide à atteindre la forme physique, à améliorer la santé et à augmenter l’endurance.

Je travaille avec différents niveaux d’entraînement - des débutants aux avancés. Je prépare des programmes d’entraînement individuels en tenant compte des objectifs : gagner en masse musculaire, perdre du poids, rester en forme.

Dans mon travail, je fais attention à la bonne technique d’exécution des exercices afin d’éviter les blessures et d’obtenir des résultats optimaux.

J’aide avec la motivation et la discipline, j’accompagne à toutes les étapes du processus de formation.

Des consultations en ligne et des plans d’entraînement personnel sont possibles.