Hadis Tahani

Je suis spécialiste des blessures sportives et professionnel de l’exercice correctif, titulaire d’un master en pathologie des blessures et exercice correctif de l’Université de Téhéran. Je suis spécialisé dans l’évaluation du mouvement, la rééducation musculosquelettique, la programmation d’exercices correctifs et la gestion de la douleur non invasive.

Mon approche repose sur la compréhension de la cause profonde des troubles du mouvement plutôt que sur le traitement des symptômes. J’analyse la posture, la mobilité, la stabilité, les déséquilibres musculaires et les schémas de mouvement afin de concevoir des programmes personnalisés qui aident les clients à réduire la douleur, améliorer la performance et bouger avec assurance.

Avec une expérience en thérapie manuelle et en exercices correctifs, j’ai travaillé avec des personnes confrontées à des problèmes posturaux, des blessures liées au sport, des déséquilibres musculaires et des limitations de mouvement. Mon objectif est de fournir des solutions fondées sur des preuves, pratiques, efficaces et adaptées aux besoins uniques de chacun.

Je suis passionnée par l’idée d’aider les gens à améliorer la qualité de leurs mouvements, prévenir les blessures et construire un corps plus fort et en meilleure santé grâce à une évaluation scientifique et des stratégies d’entraînement personnalisées.