LUCAS MATWIEJCZUK
Oslo, Norvège
LUCAS MATWIEJCZUK
Architecte d’affaires numérique IA et expert en fitness, IT
Catégorie : Coaching personnel
Avec 17 ans d’expérience dans le fitness, la diététique, la musculation, la médecine naturelle et l’optimisation des performances, je me spécialise dans la transformation du corps et de l’esprit humains grâce à des systèmes basés sur la science et une stratégie intelligente. Je suis le fondateur de Stay Strong Industry, une marque moderne de nutrition sportive, et de Stay Strong University, une plateforme d’apprentissage en ligne avancée axée sur la santé, l’entraînement, la nutrition et le coaching alimenté par l’IA.
Mon travail combine des connaissances biologiques approfondies avec des innovations numériques de pointe. Je conçois des programmes de formation à fort impact, des protocoles de santé naturelle et des écosystèmes numériques complets qui aident les gens à réaliser une transformation mesurable et durable. Chaque méthode que je crée est enracinée dans une expérience réelle, des résultats réels et une compréhension profonde de la façon dont la physiologie, la psychologie et le comportement fonctionnent ensemble.
J’aide les particuliers, les entraîneurs et les entreprises à créer des solutions de fitness puissantes, qu’il s’agisse de systèmes d’hypertrophie avancés, de protocoles de désintoxication, de cours en ligne soutenus par l’IA, de programmes d’abonnement ou de modèles numériques « business-in-a-box ». Mon approche est simple : clarté, précision et résultats.
Si vous êtes à la recherche d’un spécialiste qui comprend à la fois la science du corps humain et la technologie derrière les plateformes numériques modernes, j’apporte l’expertise, la structure et la stratégie dont vous avez besoin pour accélérer votre croissance et libérer votre plein potentiel.
Mon travail combine des connaissances biologiques approfondies avec des innovations numériques de pointe. Je conçois des programmes de formation à fort impact, des protocoles de santé naturelle et des écosystèmes numériques complets qui aident les gens à réaliser une transformation mesurable et durable. Chaque méthode que je crée est enracinée dans une expérience réelle, des résultats réels et une compréhension profonde de la façon dont la physiologie, la psychologie et le comportement fonctionnent ensemble.
J’aide les particuliers, les entraîneurs et les entreprises à créer des solutions de fitness puissantes, qu’il s’agisse de systèmes d’hypertrophie avancés, de protocoles de désintoxication, de cours en ligne soutenus par l’IA, de programmes d’abonnement ou de modèles numériques « business-in-a-box ». Mon approche est simple : clarté, précision et résultats.
Si vous êtes à la recherche d’un spécialiste qui comprend à la fois la science du corps humain et la technologie derrière les plateformes numériques modernes, j’apporte l’expertise, la structure et la stratégie dont vous avez besoin pour accélérer votre croissance et libérer votre plein potentiel.
Portfolio
Horaires de travail
- Lundi:08h00 à 18h00
- Mardi:08h00 à 18h00
- Mercredi:08h00 à 18h00
- Jeudi:08h00 à 18h00
- Vendredi:08h00 à 18h00
- Samedi:Non disponible
- Dimanche:Non disponible
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Stay Strong University — Académie avancée de fitness et de santé en ligne
Stay Strong University est une académie en ligne moderne et performante conçue pour transformer la façon dont les gens s’entraînent, mangent, récupèrent et vivent. S’appuyant sur 17 ans d’expérience dans les domaines de la diététique, de la musculation, du fitness et de la médecine naturelle, l’Université dispense une éducation scientifique combinée aux dernières technologies d’IA pour aider les individus à obtenir des résultats réels et mesurables.
Cette plateforme a été créée pour les personnes qui veulent plus que des entraînements de base ou des conseils génériques. Stay Strong University offre un écosystème de transformation complet - intégrant des programmes de formation professionnelle, des stratégies de nutrition avancées, des systèmes de désintoxication, des protocoles à base de plantes, le développement de l’état d’esprit et des outils de coaching alimentés par l’IA.
Ce qui rend Stay Strong University unique
Méthodologie scientifique ancrée dans la physiologie humaine, la performance et la médecine naturelle
Des conseils basés sur l’IA qui personnalisent l’entraînement, la nutrition et la récupération
Programmes avancés pour la perte de graisse, la construction musculaire, l’équilibre hormonal, la détox, la santé intestinale et l’optimisation du mode de vie
Une vidéothèque croissante d’entraînements, de protocoles et de leçons d’experts
Une communauté exclusive de motivation, de soutien et de responsabilisation
Des outils premium pour suivre les progrès et améliorer les habitudes quotidiennes
Notre mission
Donner aux gens du monde entier les moyens de construire un corps plus fort, un esprit plus vif et un mode de vie plus sain grâce à l’éducation stratégique, à la planification intelligente et à la transformation holistique.
À qui s’adresse l’université Stay Strong ?
Pour tous ceux qui sont prêts à prendre le contrôle total de leur santé et de leurs performances, des débutants à la recherche de structure aux athlètes avancés qui souhaitent optimiser chaque dimension de leur entraînement et de leur mode de vie.
Notre vision
Un monde où l’éducation physique avancée et les connaissances en médecine naturelle sont accessibles à tous, soutenues par la puissance de la technologie moderne et une véritable expérience scientifique.
Stay Strong University est une académie en ligne moderne et performante conçue pour transformer la façon dont les gens s’entraînent, mangent, récupèrent et vivent. S’appuyant sur 17 ans d’expérience dans les domaines de la diététique, de la musculation, du fitness et de la médecine naturelle, l’Université dispense une éducation scientifique combinée aux dernières technologies d’IA pour aider les individus à obtenir des résultats réels et mesurables.
Cette plateforme a été créée pour les personnes qui veulent plus que des entraînements de base ou des conseils génériques. Stay Strong University offre un écosystème de transformation complet - intégrant des programmes de formation professionnelle, des stratégies de nutrition avancées, des systèmes de désintoxication, des protocoles à base de plantes, le développement de l’état d’esprit et des outils de coaching alimentés par l’IA.
Ce qui rend Stay Strong University unique
Méthodologie scientifique ancrée dans la physiologie humaine, la performance et la médecine naturelle
Des conseils basés sur l’IA qui personnalisent l’entraînement, la nutrition et la récupération
Programmes avancés pour la perte de graisse, la construction musculaire, l’équilibre hormonal, la détox, la santé intestinale et l’optimisation du mode de vie
Une vidéothèque croissante d’entraînements, de protocoles et de leçons d’experts
Une communauté exclusive de motivation, de soutien et de responsabilisation
Des outils premium pour suivre les progrès et améliorer les habitudes quotidiennes
Notre mission
Donner aux gens du monde entier les moyens de construire un corps plus fort, un esprit plus vif et un mode de vie plus sain grâce à l’éducation stratégique, à la planification intelligente et à la transformation holistique.
À qui s’adresse l’université Stay Strong ?
Pour tous ceux qui sont prêts à prendre le contrôle total de leur santé et de leurs performances, des débutants à la recherche de structure aux athlètes avancés qui souhaitent optimiser chaque dimension de leur entraînement et de leur mode de vie.
Notre vision
Un monde où l’éducation physique avancée et les connaissances en médecine naturelle sont accessibles à tous, soutenues par la puissance de la technologie moderne et une véritable expérience scientifique.
- CERTIFICAT ENTRAÎNEUR PERSONNEL 17/03/2016
![CERTIFICAT ENTRAÎNEUR PERSONNEL]()
Le cours de certification d’entraîneur personnel a fourni une base scientifique complète pour comprendre la performance humaine, la conception efficace de la formation et la transformation du client. Le cours couvrait tous les aspects essentiels de l’entraînement personnel moderne, combinant l’anatomie, la physiologie, la biomécanique, la nutrition et la psychologie du coaching pour préparer les entraîneurs à des résultats réels.
Principaux sujets abordés
Anatomie et physiologie humaines
Comprendre les muscles, les articulations, les mouvements et la façon dont le corps réagit à l’entraînement.
Biomécanique et technique d’exercice correcte
Forme appropriée, prévention des blessures, correction de la posture et principes de mouvement fonctionnel.
Entraînement musculaire et programmation de l’hypertrophie
Concevoir des entraînements efficaces à l’aide de la surcharge progressive, de la périodisation et de méthodes d’entraînement avancées.
Systèmes de perte de graisse et de transformation corporelle
Conditionnement métabolique, entraînement cardiovasculaire et protocoles pour une réduction durable des graisses.
Principes fondamentaux de la nutrition pour les clients
Les macronutriments, l’équilibre calorique, la planification des repas, les bases de la supplémentation et les habitudes de vie qui soutiennent l’entraînement.
Évaluation des clients et suivi des progrès
Tests de mobilité, évaluations de la condition physique, établissement d’objectifs et ajustement des programmes en fonction des résultats.
Coaching Psychologie & Techniques de Motivation
Compétences en communication, stratégies de motivation basées sur le NLP et renforcement de l’adhésion à long terme des clients.
Populations spéciales et modifications des blessures
Entraînement des débutants, des personnes âgées et des personnes ayant des blessures ou des limitations antérieures.
Objectif du cours
Fournir aux formateurs les connaissances et les compétences nécessaires pour concevoir en toute sécurité et efficacement des programmes d’entraînement personnalisés, coacher les clients et offrir des transformations physiques et mentales mesurables.
Résultat
Après avoir terminé le cours, les participants sont prêts à travailler professionnellement avec les clients, à créer des plans d’entraînement sur mesure, à comprendre la science derrière l’exercice et à fournir un coaching holistique et axé sur les résultats. - CERTIFICAT ENTRAÎNEUR PERSONNEL 20/08/2015
![CERTIFICAT ENTRAÎNEUR PERSONNEL]()
Le cours de certification d’entraîneur personnel a fourni une base scientifique complète pour comprendre la performance humaine, la conception efficace de la formation et la transformation du client. Le cours couvrait tous les aspects essentiels de l’entraînement personnel moderne, combinant l’anatomie, la physiologie, la biomécanique, la nutrition et la psychologie du coaching pour préparer les entraîneurs à des résultats réels.
Principaux sujets abordés
Anatomie et physiologie humaines
Comprendre les muscles, les articulations, les mouvements et la façon dont le corps réagit à l’entraînement.
Biomécanique et technique d’exercice correcte
Forme appropriée, prévention des blessures, correction de la posture et principes de mouvement fonctionnel.
Entraînement musculaire et programmation de l’hypertrophie
Concevoir des entraînements efficaces à l’aide de la surcharge progressive, de la périodisation et de méthodes d’entraînement avancées.
Systèmes de perte de graisse et de transformation corporelle
Conditionnement métabolique, entraînement cardiovasculaire et protocoles pour une réduction durable des graisses.
Principes fondamentaux de la nutrition pour les clients
Les macronutriments, l’équilibre calorique, la planification des repas, les bases de la supplémentation et les habitudes de vie qui soutiennent l’entraînement.
Évaluation des clients et suivi des progrès
Tests de mobilité, évaluations de la condition physique, établissement d’objectifs et ajustement des programmes en fonction des résultats.
Coaching Psychologie & Techniques de Motivation
Compétences en communication, stratégies de motivation basées sur le NLP et renforcement de l’adhésion à long terme des clients.
Populations spéciales et modifications des blessures
Entraînement des débutants, des personnes âgées et des personnes ayant des blessures ou des limitations antérieures.
Objectif du cours
Fournir aux formateurs les connaissances et les compétences nécessaires pour concevoir en toute sécurité et efficacement des programmes d’entraînement personnalisés, coacher les clients et offrir des transformations physiques et mentales mesurables.
Résultat
Après avoir terminé le cours, les participants sont prêts à travailler professionnellement avec les clients, à créer des plans d’entraînement sur mesure, à comprendre la science derrière l’exercice et à fournir un coaching holistique et axé sur les résultats. - CERTIFICAT ENTRAÎNEUR PERSONNEL 08/08/2015
![CERTIFICAT ENTRAÎNEUR PERSONNEL]()
Le cours de certification d’entraîneur personnel a fourni une base scientifique complète pour comprendre la performance humaine, la conception efficace de la formation et la transformation du client. Le cours couvrait tous les aspects essentiels de l’entraînement personnel moderne, combinant l’anatomie, la physiologie, la biomécanique, la nutrition et la psychologie du coaching pour préparer les entraîneurs à des résultats réels.
Principaux sujets abordés
Anatomie et physiologie humaines
Comprendre les muscles, les articulations, les mouvements et la façon dont le corps réagit à l’entraînement.
Biomécanique et technique d’exercice correcte
Forme appropriée, prévention des blessures, correction de la posture et principes de mouvement fonctionnel.
Entraînement musculaire et programmation de l’hypertrophie
Concevoir des entraînements efficaces à l’aide de la surcharge progressive, de la périodisation et de méthodes d’entraînement avancées.
Systèmes de perte de graisse et de transformation corporelle
Conditionnement métabolique, entraînement cardiovasculaire et protocoles pour une réduction durable des graisses.
Principes fondamentaux de la nutrition pour les clients
Les macronutriments, l’équilibre calorique, la planification des repas, les bases de la supplémentation et les habitudes de vie qui soutiennent l’entraînement.
Évaluation des clients et suivi des progrès
Tests de mobilité, évaluations de la condition physique, établissement d’objectifs et ajustement des programmes en fonction des résultats.
Coaching Psychologie & Techniques de Motivation
Compétences en communication, stratégies de motivation basées sur le NLP et renforcement de l’adhésion à long terme des clients.
Populations spéciales et modifications des blessures
Entraînement des débutants, des personnes âgées et des personnes ayant des blessures ou des limitations antérieures.
Objectif du cours
Fournir aux formateurs les connaissances et les compétences nécessaires pour concevoir en toute sécurité et efficacement des programmes d’entraînement personnalisés, coacher les clients et offrir des transformations physiques et mentales mesurables.
Résultat
Après avoir terminé le cours, les participants sont prêts à travailler professionnellement avec les clients, à créer des plans d’entraînement sur mesure, à comprendre la science derrière l’exercice et à fournir un coaching holistique et axé sur les résultats.
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