💪 برامج تدريب القوة الشخصية – عن بعد (مكالمة أو فيديو).

أقدم برامج كمال أجسام مخصصة، متوافقة مع ملفك الشخصي، وجيناتك، وخاصة مع أهدافك (زيادة الكتلة، فقدان الدهون، اللياقة، التقدم العام، إلخ).

⚠️ مهم: لست محترفا مؤهلا (مدربا معتمدا أو طبيبا أو مدربا بدنيا). من ناحية أخرى، كمال الأجسام كان شغفي منذ خمس سنوات. بفضل التدريب والاختبار والتعلم من التجربة، اكتسبت أساسا قويا يمكن أن يكون مفيدا لمن يرغب في التقدم بنهج شخصي.

🔹 خدماتي
1️⃣ إنشاء برنامج مخصص (15€)
برنامج مصمم وفقا ل:

جيناتك
مستواك
أجهزتك
أهدافك
جدولك
الهدف هو أن يكون هناك شيء واقعي، متكيف وفعال.

2️⃣ متابعة شخصية (مدة اختيارك) (10€/شهر)
كما أقدم متابعة شخصية، طالما رغبت، ل:

عدل البرنامج
أجب على أسئلتك
يساعدك على البقاء متحفزا
إصلاح ما لا يعمل
كل شيء يتم بروح التبادل والتقدم.

👉 إذا كنت تبحث عن شخص شغوف، مشارك، صادق بشأن مهاراته ومستعد لمساعدتك على المضي قدما، فإن تجربتي يمكن أن تكون مفيدة لك بوضوح.