Meryan Haj Hasan
كراسنودار, روسيا
Meryan Haj Hasan
خطة حمية سريرية مخصصة لأهداف الوزن و
الفئة : أخصائي تغذية
🌟 خطة 🌟 التغذية السريرية الشخصية
هل تبحث عن نظام غذائي يناسب حقا جسمك، وحالتك الصحية، ونمط حياتك؟
أنا أخصائي تغذية سريرية متخصص في إعداد خطط وجبات علاجية مخصصة تناسب احتياجاتك الفردية.
🎯 ما تحصل عليه:
🔹 خطة لفقدان الوزن، زيادة الوزن، الحفاظ عليها، أو إدارة الحالات الصحية
🔹 تم تخصيصه بعناية بناء على بيانات جسمك، وروتينك اليومي، وتاريخك الطبي
🔹 إرشادات عملية وسهلة الاتباع دون اتباع نظام غذائي ❌🍽️ صارم أو غير واقعي
💡 أدوات إضافية لمساعدتك على النجاح:
📏 دليل الحصص – تعرف على أحجام الحصص المناسبة لكل مجموعة غذائية
🔄 نظام استبدال الطعام – تبديل الأطعمة بسهولة دون التأثير على أهدافك
🥗 أمثلة ونصائح لموازنة وجباتك والبقاء على المسار الصحيح.
✨ لا حرمان، لا قيود شديدة – اتبع خطة مستدامة وممتعة وتناسب نمط حياتك.
💖 صحتك، راحتك، ونجاحك على المدى الطويل هي أولويتي!
هل تبحث عن نظام غذائي يناسب حقا جسمك، وحالتك الصحية، ونمط حياتك؟
أنا أخصائي تغذية سريرية متخصص في إعداد خطط وجبات علاجية مخصصة تناسب احتياجاتك الفردية.
🎯 ما تحصل عليه:
🔹 خطة لفقدان الوزن، زيادة الوزن، الحفاظ عليها، أو إدارة الحالات الصحية
🔹 تم تخصيصه بعناية بناء على بيانات جسمك، وروتينك اليومي، وتاريخك الطبي
🔹 إرشادات عملية وسهلة الاتباع دون اتباع نظام غذائي ❌🍽️ صارم أو غير واقعي
💡 أدوات إضافية لمساعدتك على النجاح:
📏 دليل الحصص – تعرف على أحجام الحصص المناسبة لكل مجموعة غذائية
🔄 نظام استبدال الطعام – تبديل الأطعمة بسهولة دون التأثير على أهدافك
🥗 أمثلة ونصائح لموازنة وجباتك والبقاء على المسار الصحيح.
✨ لا حرمان، لا قيود شديدة – اتبع خطة مستدامة وممتعة وتناسب نمط حياتك.
💖 صحتك، راحتك، ونجاحك على المدى الطويل هي أولويتي!
أوقات العمل
- الإثنين:08h00 إلى 18h00
- الثلاثاء:08h00 إلى 18h00
- الأربعاء:08h00 إلى 18h00
- الخميس:08h00 إلى 18h00
- الجمعة:08h00 إلى 18h00
- السبت:غير موجود
- الأحَد:غير موجود
يرجى الدخول كزبون لإعطاء رأيكم


