Olabamiji Rofiah

بصفتي أخصائي تغذية سريرية، أقدم رعاية غذائية قائمة على الأدلة وحلول غذائية شخصية لمساعدة الأفراد على تحسين صحتهم، وإدارة الحالات الطبية، وتحقيق أهداف العافية المستدامة. يجمع نهجي بين المعرفة العلمية واستراتيجيات تغذية عملية وفردية مصممة خصيصا لتلبية احتياجات كل عميل الفريدة.
الخدمات المقدمة؛
تقييم التغذية والاستشارة
* تقييمات شاملة للتغذية والصحة
* التاريخ الطبي والتحليل الغذائي
* تقييم نمط الحياة وعادات الأكل
* تقييم نقص التغذية
* توصيات تغذية شخصية

تخطيط وجبات شخصي
* خطط وجبات مخصصة بناء على الأهداف الصحية
* خطط تغذية لفقدان الوزن وزيادة الوزن
* تخطيط الوجبات لأنماط الحياة المزدحمة
* خطط تغذية العائلة
* خطط غذاء صحية اقتصادية

العلاج الغذائي الطبي
دعم تغذية قائم على الأدلة ل:
* إدارة السكري
* ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم)
* ارتفاع الكوليسترول
* أمراض القلب
* السمنة وإدارة الوزن
* اضطرابات الجهاز الهضمي (متلازمة القولون العصبي، ارتجاع المريء، مرض السيلياك)
* حالات الكلى والكبد
* متلازمة تكيس المبايض والصحة الهرمونية
* حساسية الطعام وعدم تحمل الحساسية
* سوء التغذية ونقص التغذية

إدارة الوزن
* برامج فقدان الوزن المستدامة
* استراتيجيات زيادة الوزن الصحية
* تحسين تكوين الجسم
* تعديل نمط الحياة طويل الأمد
* مراقبة مستمرة للتقدم والدعم

التغذية المتخصصة
* الحمل والتغذية قبل الولادة
* تغذية ما بعد الولادة
* تغذية الأطفال والمراهقين
* تغذية كبار السن
* الرياضة وتغذية الأداء
* تغذية داعمة للمناعة

التثقيف والتدريب الغذائي
* عادات الأكل الصحية
* إرشادات التحكم في الحصص
* التسوق للبقالة وتعليم ملصقات الطعام
* استراتيجيات تحضير الوجبات
* تدريب تغيير السلوك
* جلسات استشارة غذائية

العافية والتغذية الوقائية
* الوقاية من الأمراض من خلال التغذية
* تدريب نمط حياة صحي
* إرشادات المكملات الغذائية
* استراتيجيات الترطيب
* التخطيط العافية طويل الأمد

ما الذي يتلقاه العملاء
* تقييم تغذية شخصي
* خطط وجبات مخصصة
* توصيات غذائية مبنية على الأدلة
* التعليم العملي في التغذية
* تتبع التقدم ودعم المتابعة
* التقارير المهنية والإرشادات الغذائية
* استراتيجيات تغذية واضحة وواقعية ومستدامة

أنا ملتزم بمساعدة العملاء على تحقيق تحسينات صحية دائمة من خلال رعاية غذائية شخصية قائمة على العلم. سواء كان هدفك هو إدارة حالة طبية، أو تحسين نظامك الغذائي، أو تحقيق وزن صحي، أو تعزيز الصحة العامة، فأنا أقدم حلولا عملية مصممة لتناسب نمط حياتك وتدعم النجاح على المدى الطويل.